女性也會(huì )患有打呼嚕
信息來(lái)源：www.rzchd.com 發(fā)布時(shí)間：2024.06.21
BMI（體質(zhì)指數）是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標準。
計算公式=體重÷身高²（體重單位：千克，身高單位：米）
如果低于18.5可能存在有營(yíng)養不良，超過(guò)24就是超重。
肥胖對女性的危害
（一）更容易打鼾。
研究發(fā)現，肥胖的女性更容易打鼾，因為肥胖后咽腔或頸部的脂肪會(huì )堆積，使氣道變窄，從而使睡眠時(shí)更容易出現打鼾的情況，通常減肥后打鼾會(huì )明顯改善。
（二）患心血管疾病風(fēng)險增加。
肥胖女性發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險是正常人的2倍以上，因其體內存在較多的脂肪，對血管造成的壓力會(huì )大大增加，從而易導致高血壓、心臟病等疾病。
另外因為脂肪過(guò)多，血液中的炎癥因子也會(huì )明顯增加，使得動(dòng)脈管壁增厚、變硬，久而久之還會(huì )引起血管阻塞、心臟擴大等疾病。
